সম্পর্কের ক্ষেত্রে ভালো যোগাযোগ, পারস্পরিক বোঝাপড়া এবং একে অপরের প্রতি শ্রদ্ধা একটি সুন্দর জীবনযাত্রার জন্য অত্যন্ত জরুরি। আধুনিক সমাজে সম্পর্ক গড়ে তোলার অন্যতম মাধ্যম হলো ডেটিং। বিশেষ করে তরুণ-তরুণীদের মধ্যে ডেটিং এখন বেশ প্রচলিত। তবে অনেকেই প্রথম ডেটে বা সম্পর্কের শুরুতে সঠিক প্রস্তুতির অভাবে অস্বস্তিতে পড়ে যান, যা সম্পর্কের উপর নেতিবাচক প্রভাব ফেলতে পারে। তাই ডেটিং-এর আগে কিছু মানসিক, শারীরিক এবং ব্যবহারিক প্রস্তুতি নেওয়া জরুরি, যাতে মুহূর্তটি স্মরণীয় এবং আরামদায়ক হয়ে ওঠে।
মানসিক প্রস্তুতি: আত্মবিশ্বাস তৈরি করা
ডেটিং-এ যাওয়ার আগে সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ হলো মানসিক প্রস্তুতি। অনেক সময় প্রথম ডেটের আগে অযথা দুশ্চিন্তা কাজ করে—কী বলবো, কেমন দেখাবো, সামনের মানুষটি কী ভাববে ইত্যাদি। এই ধরনের দুশ্চিন্তা দূর করে আত্মবিশ্বাস বাড়ানো জরুরি। মনে রাখতে হবে, ডেটিং কোনো পরীক্ষার আসন নয় বরং এটি একটি স্বাভাবিক আলাপচারিতা যেখানে দুজন মানুষ একে অপরকে জানার সুযোগ পান। তাই নিজেকে নিয়ে অযথা চাপ না নিয়ে স্বাভাবিক থাকার চেষ্টা করতে হবে।
ব্যক্তিত্ব ও ভদ্রতা প্রদর্শন
ডেটে গিয়ে সবচেয়ে আগে নজরে পড়ে আচরণ। তাই ডেটিং-এর আগে শিষ্টাচার, ভদ্রতা এবং বিনয়ের দিকে খেয়াল রাখতে হবে। কথাবার্তায় অতিরিক্ত অহংকার বা কৃত্রিমতা দেখালে সম্পর্কের শুরুতেই খারাপ প্রভাব পড়তে পারে। অন্যজনের কথা মনোযোগ দিয়ে শোনা, মাঝেমধ্যে হাসি দিয়ে সাড়া দেওয়া এবং অপ্রয়োজনীয় বিতর্ক এড়িয়ে চলা ভালো। মনে রাখতে হবে, ডেটিং হলো একে অপরকে জানার সুযোগ, প্রতিযোগিতা নয়।
পোশাক ও পরিচ্ছদ নির্বাচন
ডেটিং-এ যাওয়ার আগে পোশাক নির্বাচন অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ বিষয়। পোশাক এমন হওয়া উচিত যাতে তা পরিষ্কার, আরামদায়ক এবং পরিস্থিতি অনুযায়ী মানানসই হয়। খুব বেশি জমকালো পোশাক অনেক সময় অস্বস্তির সৃষ্টি করে, আবার অতিরিক্ত সাধারণ পোশাকও প্রভাব কমাতে পারে। তাই এমন পোশাক বেছে নিতে হবে যাতে নিজেকে আত্মবিশ্বাসী মনে হয় এবং অন্যজনের কাছেও ভালো লাগে। সঙ্গে ব্যক্তিগত পরিচ্ছন্নতার বিষয়টিও অত্যন্ত জরুরি—যেমন নখ কাটা, চুল গোছানো, সুগন্ধি ব্যবহার করা ইত্যাদি।
আলাপের প্রস্তুতি
অনেক সময় ডেটে গিয়ে কথোপকথন থেমে যায়, যা বিব্রতকর পরিস্থিতি তৈরি করে। তাই ডেটিং-এর আগে কিছু বিষয় নিয়ে চিন্তা করে রাখা যেতে পারে—যেমন শখ, পছন্দের সিনেমা, ভ্রমণের অভিজ্ঞতা, ভবিষ্যতের পরিকল্পনা ইত্যাদি। তবে এমন কোনো বিষয় এড়িয়ে চলা উচিত যা বিতর্ক তৈরি করতে পারে, যেমন রাজনীতি বা ধর্মীয় মতপার্থক্য। খোলামেলা ও স্বাভাবিকভাবে কথা বলাই এখানে মূল চাবিকাঠি।
সময় ও স্থান নির্ধারণে সচেতনতা
ডেটের আগে সঠিক সময় ও জায়গা নির্বাচন করা প্রয়োজন। সম্ভব হলে নিরাপদ এবং আরামদায়ক পরিবেশ বেছে নিতে হবে। যেমন—ক্যাফে, রেস্তোরাঁ বা পার্ক। খুব ভিড়ভাট্টা বা কোলাহলপূর্ণ জায়গা এড়িয়ে চলাই ভালো, কারণ সেখানেই স্বাভাবিকভাবে কথা বলা কঠিন হয়। সময়ের দিক থেকেও সচেতন থাকতে হবে—খুব দেরি করে পৌঁছানো সম্পর্কের শুরুতেই নেতিবাচক ইঙ্গিত দিতে পারে।
শারীরিক প্রস্তুতি: স্বাস্থ্য ও পরিচ্ছন্নতা
ডেটে যাওয়ার আগে শরীরকে সতেজ রাখা গুরুত্বপূর্ণ। দীর্ঘসময় কাজের পর ক্লান্ত অবস্থায় গেলে মনোযোগ ভঙ্গ হতে পারে। তাই গোসল করা, মুখ পরিষ্কার রাখা, হালকা সুগন্ধি ব্যবহার করা এবং মুখের দুর্গন্ধ দূর করার জন্য ব্রাশ বা মাউথ ফ্রেশনার ব্যবহার করা উচিত। এগুলো ছোটখাটো বিষয় হলেও অন্যজনের কাছে ইতিবাচক প্রভাব ফেলে।
আর্থিক প্রস্তুতি
যদিও ডেটে কে খরচ করবে সেটি নির্ভর করে পরিস্থিতির উপর, তবে নিজের আর্থিক প্রস্তুতি থাকা ভালো। প্রথম ডেটে অনেকেই পুরো খরচ বহন করতে চান, আবার কেউ কেউ ভাগাভাগি করতে পছন্দ করেন। যেটাই হোক, সঙ্গে যথেষ্ট অর্থ রাখা বুদ্ধিমানের কাজ। এতে বিব্রতকর অবস্থার সম্মুখীন হতে হয় না।
অনলাইন ডেটিং হলে সতর্কতা
বর্তমানে অনলাইন ডেটিং অ্যাপের মাধ্যমে পরিচিত হওয়ার প্রবণতা বেড়েছে। তবে এতে কিছু ঝুঁকিও থাকে। তাই অনলাইনে পরিচিত কারো সাথে প্রথমবার দেখা করতে গেলে অবশ্যই নিরাপদ জায়গা বেছে নিতে হবে। ঘনিষ্ঠ বন্ধুকে বা পরিবারের কাউকে জানিয়ে রাখা উচিত কোথায় যাচ্ছেন। একেবারে ব্যক্তিগত তথ্য শুরুতেই শেয়ার না করাই ভালো।
উপহার ও সৌজন্যতা
প্রথম ডেটে ছোট একটি উপহার অনেক সময় সুন্দর পরিবেশ তৈরি করে। ফুল, বই কিংবা ছোট কোনো স্মারক সামগ্রী হতে পারে দারুণ একটি উপায়। তবে উপহার দেওয়ার সময় বাড়াবাড়ি করা উচিত নয়, কারণ এতে অন্যজন অস্বস্তি বোধ করতে পারেন। মূল বিষয় হলো সৌজন্যতা এবং আন্তরিকতা প্রদর্শন।
