রমজান আসছে। এটি একটি মহিমান্বিত মাস যাতে আল্লাহ রোজা ফরজ করেছেন। এ মাসে বেহেশতের দরজাগুলো খুলে দেওয়া হয় এবং জাহান্নামের দরজাগুলো বন্ধ করে দেওয়া হয়। আর শয়তানকে বেঁধে রাখা হয়েছে। এখানে রয়েছে হাজার মাসের কল্যাণকর রাত। যে ব্যক্তি এর মহিমা অস্বীকার করেছে, সে মূলত বঞ্চিত! (আবু হুরায়রা রা. থেকে বর্ণিত)। আপনি যদি জীবনের যেকোনো ক্ষেত্রে সাফল্য পেতে চান বা আপনি যদি একটি লক্ষ্য নির্ধারণ করেন তবে প্রথম পদক্ষেপটি আপনার মনকে সেট করা এবং সংগঠিত হওয়া। এটি পুরুষদের জন্য একটু ভিন্ন, কিন্তু একজন মহিলা, বিশেষ করে একজন যিনি এখনও একাডেমিক অধ্যয়নে নিযুক্ত আছেন, তাকে পড়াশোনা, পরিবার পরিচালনা এবং বাচ্চাদের যত্ন নেওয়ার সমস্ত কাজ করতে হবে। তাই এটা তাদের জন্য সহজ কাজ নয়। রমজানের প্রতি সবারই কিছু লক্ষ্য থাকে। আমার ক্ষেত্রে অনেক রমজান এসেছে, চলে গেছে। যত ইচ্ছা ছিল, বাস্তবে কিছুই করা হয়নি। কিন্তু কেন? অনেক ভেবেছি, এর একমাত্র কারণ দুর্বল পরিকল্পনা। যদিও রমজানে সাফল্যের মালিক একমাত্র আল্লাহ সুবহানাহু ওয়া তায়ালা, আমি বিশ্বাস করি দৃঢ় পরিকল্পনা এবং আত্ম-সংগঠন এক্ষেত্রে বড় ভূমিকা পালন করে।
লক্ষ্য নির্ধারণ-
-এই রমজানে আমার লক্ষ্য কি? কুরআনের কতটুকু পড়তে চাই। কতটুকু বুঝতে চাই। আপনি কতটা অনুশীলন করতে চান? এই রমজানে আমি কতটুকু কুরআন মুখস্ত করতে পারব? রমজানের পর আমি বাহ্যিক ও মানসিকভাবে নিজের মধ্যে কতটা পরিবর্তন দেখতে চাই। বিশেষ রহমতের এই মাসে আমি কিছু বিশেষ বিষয়ে আমার জ্ঞানকে সমৃদ্ধ করব। কতটুকু সমাজসেবা করবেন? কিভাবে মানুষের উপকার করা যায় তা নির্ধারণ করুন। এভাবেই লক্ষ্য নির্ধারণ করতে হবে।
মানসিক প্রস্তুতি:
যেকোনো কাজের জন্য প্রথমেই মানসিক প্রস্তুতি প্রয়োজন। উদ্দেশ্যের পার্থক্যের কারণে গুরুত্বপূর্ণ কাজ প্রায়ই অবহেলিত হয়। রোজার ক্ষেত্রেও এই প্রবণতা দেখা যায়। কিছু লোক দিনের বেলায় তাদের সামনে খাবার দেখে আত্ম-লালসায় ভোগে। এজন্য লোভ-অহংকার ত্যাগ করে মনোবল দৃঢ় করতে হবে।
শারীরিক প্রস্তুতি-
অসুস্থতা এবং দুঃখ বাঙালির সহজাত প্রবৃত্তি। কেউ কেউ সারা বছরই নানা সমস্যায় ভোগেন। কেউ কেউ আবার মৌসুমী। দা‘আর উপলক্ষে তারা রোজা ভঙ্গ করে। এই প্রবণতা আত্মঘাতী। ‘মাথা ব্যথার জন্য মাথা কেটে ফেলা’র মতো। তাদের এখন সব শারীরিক সমস্যা কাটিয়ে ওঠার চেষ্টা করতে হবে। তাই রোজা রাখার আগে ভালো ডাক্তারের পরামর্শে ওষুধ সেবন এবং সুস্থ শরীর তৈরি করা উচিত।
শ্রমিকদের প্রস্তুতি-
একজন শ্রমিক সারা বছরই শ্রমিক। রমজানেও নিশ্চয়ই তাদের কাজ ছেড়ে দেওয়ার সময় হবে না। তবে ইসলাম এ ব্যাপারে কিছু নির্দেশনা দিয়েছে। অর্থাৎ রমজানে কোনো ভারী কাজ না করা। মালিকের প্রতি সহানুভূতি জানানো হয়েছে। রোজা রাখার আগে দিনমজুরদের জন্য কিছু বাড়তি আয় সঞ্চয় করা ভাল, যাতে রোজার দিনগুলিতে কোনও অতিরিক্ত চাপ না থাকে।
ব্যবসায়ীদের প্রস্তুতি-
রমজান এলে ব্যবসায়ীরা আনন্দে মেতে ওঠেন। দৈবক্রমে, তিনি বছরের দ্বিগুণ লাভ করেছিলেন। নিত্যপ্রয়োজনীয় জিনিসপত্রের দাম বাড়িয়ে অতিরিক্ত মুনাফা অর্জনের কৌশলে তারা সর্বদাই মত্ত। এ কারণেই সব ভালো পণ্য সাধারণ মানুষের ক্রয়ক্ষমতার বাইরে। এটা শুধু অমানবিকই নয়, সম্পূর্ণ নৃশংস। এ হাদীসে কঠোর হুঁশিয়ারি রয়েছে। রাসুল (সাঃ) বলেছেন, ‘কেউ যদি কৃত্রিম উপায়ে অর্থাৎ খাদ্য মজুদ করে সংকট সৃষ্টি করে, আল্লাহ তাকে একদিন না একদিন কুষ্ঠরোগ দেবেন বা তাকে দরিদ্র করে দেবেন।’ তাই ব্যবসায়ীদের এ ব্যাপারে সচেতন হতে হবে। যাতে কোনো রোজাদারকে দ্রব্যমূল্য বৃদ্ধির কারণে ভোগান্তিতে না পড়তে হয়, যাতে তারা নিজেরাই হালাল উপার্জনে রোজা পালন করতে পারে।
সর্বত্র পবিত্রতা রক্ষা-
রমজানের পবিত্রতা রক্ষা করা প্রত্যেকের কর্তব্য। কোনো রোজাদার যেন নিজের কারণে ক্ষতিগ্রস্ত না হয় সেদিকে খেয়াল রাখা সবার কর্তব্য। পবিত্রতা রক্ষার জন্য রমজানে গান, সিনেমা, হোটেলসহ রোজাদারের জন্য ক্ষতিকর সবকিছু বন্ধ করতে হবে। এছাড়া অশ্লীল কথাবার্তা, শব্দ দূষণ ইত্যাদি থেকে নিজেকে পরিষ্কার রাখতে হবে।
সারাদিনের খসড়া পরিকল্পনা-
আমরা যারা কাজ করি তাদের একভাবে ড্রাফ্ট করতে হয়, যারা ছাত্র তাদের নিতে হয় অন্যভাবে। এবং পরিকল্পনা অনুযায়ী কাজ করার মানসিকতা নিয়ে এগিয়ে যান এবং আল্লাহর কাছে সাহায্য প্রার্থনা করুন।
একজন অবিবাহিত মেয়ে রমজানে অনেক কিছু করতে পারে। কিন্তু একজন ব্যস্ত মায়ের জন্য এটা এতটা সহজ নয়। যতটা প্ল্যানিং করা হয়েছে, ঠিক সময়ে শেষ করার জন্য সারা দিনের কোন সময়টা কাজে লাগানো যায় সেটা ভেবে দেখতে হবে। কোরান কখন পড়বেন? নিজের জন্য নফল নামাজ বা ইসলামী সাহিত্য অধ্যয়নের সর্বোত্তম সময় কোনটি? তারাবীহ ও কিয়াম, উভয়ই কি সম্ভব? নাকি এটা কোন এক?
বাস্তবে, সারাদিনের এই সময়ের পরিকল্পনা প্রায়শই কার্যকর হয় না। ছোট বাচ্চাদের মায়েদের ঘড়ির সাথে তাল মিলিয়ে চলা কঠিন। তবে রমজানের পরিকল্পনা বাস্তবায়নের অংশ হিসেবে আজকে কতটুকু করতে হয়েছে, কতটুকু করা হয়েছে তা অন্তত খেয়াল রাখতে হবে। মায়েদের জন্য, শিশুরা যখন কিন্ডারগার্টেন বা স্কুলে ঘুমায়, খেলাধুলা করে বা ব্যস্ত থাকে সেই সময়টিকে অগ্রাধিকার দেওয়া উচিত।
সাপ্তাহিক খাবারের তালিকা এবং কেনাকাটার তালিকা-
আমরা যারা বিদেশে থাকি তাদের সব কাজ নিজেদেরই করতে হয়। পুরুষরা বাইরের কাজে ব্যস্ত। সুতরাং দেখা যায় যে গৃহ ব্যবস্থাপনার প্রতিটি বিষয় নিজেকেই সামলাতে হয়। রমজানে সারাদিন ক্লান্ত শরীর নিয়ে কেনাকাটা করা সত্যিই কঠিন। এতে রমজানের মূল্যবান সময়ও নষ্ট হয়। এছাড়াও, হালাল দোকানে খুব ভিড়, তাই আপনাকে পুরো এক মাস বা অন্তত এক সপ্তাহের জন্য আপনার খাবার এবং কেনাকাটার পরিকল্পনা করতে হবে। রমজান সংযমের মাস। প্রত্যেক গৃহিণীর উচিত পরিবারের অপ্রয়োজনীয় খরচ কমানো। যা প্রয়োজন নেই তা ফেলে দিন। চাহিদার কোন সীমা নেই। কিন্তু মানুষ তার চাহিদার সীমা নিয়ন্ত্রণ করতে পারে। এই বিষয়ে একটি টিপ কম কেনাকাটা করা হয়. গবেষণায় দেখা যায় ৬০ শতাংশ কেনাকাটা করা হয় অবিলম্বে!
রমজানে কাজের সময় কমাতে আমরা প্যাকেটজাত কাটা সবজি খেতে পারি। আসলে, যতটা সম্ভব সময় বাঁচানোর চেষ্টা করা প্রয়োজন।
তালিকা-
দোয়া কবুলের মাস রমজান। এ মাসে আল্লাহ কোনো বান্দা চাইলে তাকে ফিরিয়ে দেন না। আমরা এই পৃথিবীতে এবং পরের জীবনে কি চাই? আমরা এইভাবে নামাজের তালিকা করতে পারি। দুনিয়া, আখিরাত, ইবাদত, উম্মাহ, পারস্পরিক সম্পর্ক ইত্যাদিতে পাগলের মতো আল্লাহর কাছে প্রার্থনা করতে হবে। এটা মনে রাখা জরুরী যে আল্লাহ হলেন আল মুজিব… উত্তরদাতা। আমি সর্বোত্তম সময়ে দোয়া করি যখন দোয়া কবুল হয়। ইফতারে, নামাজে, তাহাজ্জুদে, শেষ দশ রাতে। আল্লাহ আমাদের সকলের দোয়া কবুল করুন। আমেন
ভালো কারণের তালিকা-
রমজান শেষ হলে প্রায়ই আফসোস হয়, হায়! রমজানে কেন এই নেক কাজটি করলাম না! তাই দেরি না করে চলুন আজকে ভালো কাজের তালিকা তৈরি করে ফেলি। আমাদের জন্য কি কি নেক আমল সম্ভব তা ভেবে দেখুন। বিদেশের বাড়িতে গরীব দরিদ্র মানুষকে খাওয়ানো বা দান করার সুযোগ খুব কম। তাই এমন হতে পারে যে প্রতি ইফতারের সময় আমরা আমাদের বাচ্চাদের কিছু টাকা দান বাক্সে দিয়ে থাকি, যা পরে দরিদ্র শিশুদের জন্য ব্যয় করা হবে। ব্যক্তিগতভাবে, আমি এটি অনেক পছন্দ করি, কারণ আমি মনে করি এটি আমার সন্তানের মধ্যে উদারতা সৃষ্টি করবে। আমরা যে শহরে থাকি সেখানে ছোট বাচ্চা বা মহিলাদের জন্য কুরআন শিক্ষার ক্লাস শুরু করতে পারি। আমি নিকটস্থ মসজিদে কুরআন দান করতে পারি। ফল কিনে মসজিদে আনতে পারি। আশা করি, কোনো রোজাদার যদি এই ফল খেয়ে রোজা ভঙ্গ করে বা কুরআনের এই কপি পাঠ করে, আমিও তার সওয়াব পাব।
পরিচ্ছন্নতা-
বাড়িতে অতিথি এলে তার আগমনের আগেই আমরা ঘর পরিষ্কার করি। একইভাবে রমজান নামক এই পবিত্র অতিথির আগমনের আগে আমাদের চার দিক পরিষ্কার করা উচিত। তবে অবশ্যই তা শুধু চারপাশের পরিচ্ছন্নতাই হবে না, হবে আমাদের অন্তরের পরিচ্ছন্নতা।
